Бассейны в Хабаровске

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Хабаровск, ул. Выборгская, 99
  • ☎ Телефон
    • +7 (4212) 78-10-35
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-23:00
  • ✉ Адрес
    Хабаровск, ул. Шевченко, 18
  • ☎ Телефон
    • +7 (4212) 39-78-22
    • +7 (4212) 39-75-83
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 09:00-21:30; сб,вс 09:00-20:00
-
  • Global

    Расстояние от центра: 2.5 км.

  • Мне нравиться организация +1 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Хабаровск, ул. Ким Ю Чена, 7а
  • ☎ Телефон
    • +7 (4212) 46-21-00
    • +7 (4212) 46-00-00
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 08:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Хабаровск, ул. Шелеста, 3
  • ☎ Телефон
    • +7 (4212) 41-20-00
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
  • ✉ Адрес
    Хабаровск, ул. Юнгов, 3а
  • ☎ Телефон
    • +7 (4212) 41-42-68
    • +7 (4212) 41-42-41
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
  • ✉ Адрес
    Хабаровск, ул. Калинина, 5а
  • ☎ Телефон
    • +7 (4212) 65-72-27
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 10:00-20:00
  • ✉ Адрес
    Хабаровск, ул. Урицкого, 23а
  • ☎ Телефон
    • +7 (4212) 26-18-28
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
-
  • ✉ Адрес
    Хабаровск, ул. Воронежская, 138
  • ☎ Телефон
    • +7 (4212) 66-00-00
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 10:00-00:00
Бассейны Хабаровска

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Хабаровске ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Хабаровска рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Хабаровска девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Хабаровске обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.